ГУБЕРНАТОР АРКАНЗАСА ОТКАЗАЛСЯ ОТ ДИЕТ И ПОХУДЕЛ НА 45 КГ
Губернатор штата Арканзас Майк Хакаби (Mike Huckabee) похудел на 45 килограммов, отказавшись от популярных диет с низким содержанием углеводов, сообщает Associated Press.
Политик просто снизил потребление калорий и стал вести активный образ жизни. "Последний раз я бегал, когда мне было 14 лет, и меня заставили это делать", - заявил Хакаби. Теперь губернатор ежедневно пробегает более двух километров.
Программа, по которой Хакаби снижал вес, рассчитана на 15 недель. Сначала он снизил энергетическую ценность пищи до тысячи килокалорий в день. После такого голодания Хакаби стал есть больше, но от многих любимых блюд пришлось отказаться. "Теперь я люблю спаржу, хотя раньше ее ненавидел. Салаты я не заправляю почти год, а яблоки стали для меня наркотиком", - говорит губернатор.
Своим поступком губернатор подает пример многим американцам. Сейчас в США стремительно растет число смертей, вызванных ожирением и связанными с ним заболеваниями. Эксперты опасаются, что вскоре лишний вес обгонит курение и станет главной причиной смерти американцев.
